具体的なノウハウを学びたいです！そのようなメッセージをいただくこともしばしばあります。私のブログやＬＩＮＥ＠の方でお伝えしても具体的ではないからそれでは痩せませんと言われたり、私だけでなく他の方でもそのように言われている方は多いです。 ノ