最近はスムージーがブームになっていますよね健康のために朝はスムージーまたはジュースを飲むという人も多い印象を受けます。果たしてスムージーやジュースは健康に良いのでしょうか？今回はこの点について書いていこうと思います。スムージーは健康にいいの