2019-09

ダイエット

健康デブ活最終日

遅くなりましたが、健康デブ活最終日(9月5日)の模様です。 徐々に体重が増えてきているのを実感しています。 運動量は変わっていませんが、食べる量は増やしていますので、ある意味当然といえば当然ですが。 体重を増やすた...
ダイエット

健康デブ活始めます! Part4

健康デブ活4日目です。 実際の日付では9月4日です。 ここまでしてきて思ったのは やっぱりしんどいなと(^^;) 太っている人からすれば羨ましく感じるかもしれませんが、痩せる仕組みを作れたら太るのが難しくなり...
ダイエット

健康デブ活始めます! Part3

健康デブ活3日目(実際の日付は9月3日)の模様です。 前回までの振り返り ルールなどはこちらから 始める前の体重は53キロで、前日の夜には54.5キロになっていたので 1.5キロ増量することができました。 ...
ダイエット

健康デブ活始めます! Part2

健康デブ活2日目の模様です。 日付で言うと9月2日です。 前日から感じた変化としては やはり体が重く感じました。 疲れが溜まっていたせいもありますが この日はやや寝起きが悪かったです。 朝...
ダイエット

健康デブ活を始めます! Part1

突然ですが 太らないといけなくなったので 太ることにしました! 詳しいことは言えないのですが ある理由により太ることが必要になりました。(病気などではないです。) 現在の身長は165センチ、体重は52キ...
ダイエット

懐石料理に太らない秘密があった

誕生日の優待券を頂いたので 先日 ロイヤルパインズホテル浦和 というホテルに宿泊してきました。 夕食はホテルにある 四季彩という日本料理レストランで食べることにしました。 メインが...
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